10/03/20
883 lượt xem
MỘT SỐ LIỆU TRÌNH CHĂM SÓC DA ĐƠN GIẢN ĐẨY LÙI CÁC DẤY HIỆU LÃO HOÁ
Khi quan sát và phân tích về sự biến đổi của làn da, người ta phát hiện ra từ năm 25 tuổi, làn da bắt đầu bước vào thời kỳ lão hóa. Đến năm 30 tuổi, các dấu hiệu lão hóa xuất hiện rõ hơn trên bề mặt da, chẳng hạn như nếp nhăn, vết chân chim, da bị chảy xệ hoặc khô ráp, sạm, nám…
Để làm chậm quá trình lão hóa, bạn cần duy trì quy trình chăm sóc da toàn diện cho bản thân.
1. Làm sạch da với sản phẩm dịu nhẹ
Việc rửa mặt 2 lần mỗi ngày là bước vô cùng quan trọng trong quy trình chăm sóc da.
Việc chọn lựa sản phẩm làm sạch da dành cho phụ nữ sau 25 tuổi cần tập trung vào các vấn đề của da.
Thực tế, da khô thường dễ bị bong tróc và xuất hiện nếp nhăn. Để giúp da sạch nhưng không bị mất đi độ ẩm, bạn nên dùng sản phẩm có dạng kem.
2. Sử dụng sản phẩm dưỡng ẩm chứa Acid Glycolic
Dù da bạn thuộc loại nào đi chăng nữa, dưỡng ẩm là bước chăm sóc da không thể bỏ qua.
Acid glycolic là loại acid có tác dụng loại bỏ tế bào chết, tái tạo da và làm mờ các sắc tố gây nám da. Tuy nhiên, vì thuộc gốc acid nên có thể gây kích ứng cho da nhạy cảm.
Vì vậy, bạn cần tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu trước khi dùng.
3. Sử dụng sản phẩm đặc trị nám
Nám hay vết đồi mồi còn gọi chung là chứng tăng sắc tố da. Đây là yếu tố xuất hiện khi cơ thể bị dư thừa melanin – sắc tố làm thay đổi màu da.
Tuy nhiên, việc sử dụng kem chống nắng hoặc che chắn bằng áo khoác chỉ là giải pháp tạm thời. Để giải quyết triệt để nám, bạn nên sử dụng sản phẩm điều trị phù hợp.
Siêu phẩm trị nám 3 trong 1 ngăn nám quay trở lại vĩnh viễn
4. Sử dụng kem dưỡng mắt
Cùng với sự tấn công của lão hóa, vùng da mắt mỏng manh cũng cần được chăm sóc đúng cách.
Vì vậy, để ngăn ngừa lão hóa, hãy chọn lựa cho mình loại kem dưỡng đặc trị dành cho mắt.
5. Sử dụng kem chống nắng
Bất kể bao nhiêu tuổi, bạn đều phải bảo vệ và chăm sóc da khỏi tác động của bức xạ mặt trời. Tia UV không chỉ làm da bị đen sạm mà hình thành nếp nhăn trên da, phá vỡ collagen và tăng nguy cơ mắc ung thư da.
Hãy tập thói quen sử dụng sản phẩm chống nắng mỗi ngày để bảo vệ làn da. Đặc biệt, bạn nên chú ý dùng loại có chỉ số SPF15 trở lên và thoa lại sau ít nhất 2 giờ.
6. Đắp mặt nạ
Mặt nạn có nhiều chủng loại cho mọi vấn đề về da. Chẳng hạn như cấp ẩm, trị thâm, làm sáng da, giúp da săn chắc…
Để ngăn ngừa lão hóa, bạn hãy chọn lựa loại mặt nạ chứa các thành phần như trà xanh, vitamin C, vitamin E, dầu nụ tầm xuân, đậu nành…
7. Thực hiện liệu trình Facial
Facial là liệu trình chăm sóc da thường được thực hiện tại spa. Liệu trình này bao gồm nhiều công đoạn khác nhau như làm sạch da, tẩy tế bào chết, thoa sản phẩm dưỡng da, đắp mặt nạ, massage da mặt.
Facial là phương pháp giúp giải quyết các vấn đề về da như mụn, khô ráp, nếp nhăn, da xỉn màu…
8. Thư giãn
Căng thẳng, áp lực là những yếu tố gây ảnh hưởng xấu đến làn da của bạn. Bên cạnh các bước chăm sóc da thông thường, liệu pháp thư giãn tinh thần cũng rất quan trọng để duy trì làn da đẹp.
Dù bận rộn đến đâu chăng nữa, hãy cố gắng dành thời gian giúp da thư giãn và nghỉ ngơi.
9. Sử dụng Retinol
Retinol là một dẫn xuất của vitamin A, giúp tăng cường sản sinh collagen, cải thiện kết cấu da, giảm thiểu sự xuất hiện của nếp nhăn.
Tuy nhiên, retinol hoạt động khá mạnh nên có thể gây kích ứng đối với da nhạy cảm. Vì vậy, trước khi sử dụng, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu tránh làm tổn hại đến da.
